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孕期留神”甜到忧伤“,控糖是要害,许多孕妇疏忽了

作者:admin 发布时间:2019-09-08 19:33:46 浏览次数:245
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女性在怀孕后,身体会发生很多的变化。有一些准妈妈,却在升级妈妈之前,血糖升了起来。

产检时被医生孕期留神”甜到忧伤“,控糖是要害,许多孕妇疏忽了诊断为妊娠糖尿病,于是孕妈变“糖妈”。

今天我们就来说一说妊娠期糖尿病。

1. 什么是妊娠期糖尿病?

妊娠期糖尿病分为两种情况,一种为在怀孕之前就患有糖尿病,称为糖尿病合并妊娠;另一种是怀孕前糖代谢正常,怀孕后出现糖尿病,称为妊娠期糖尿病。其中,80%以上患者为后者。

2. 为什么妊娠期糖尿病这么爱找孕妈妈呢?

在怀孕早中期时,孕妈的血糖水平是逐渐降低的。因为这一时期胎儿对营养物质需求量在增加,通过胎盘从母体获取葡萄糖作为主要能量来源,孕妈血浆葡萄糖水平随着孕期进展而降低;并且雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用。

到了怀孕中晚期,体内各种激素使孕妇对胰岛素的敏感性随着孕周增加而下降,此时若胰岛素分泌不足,易发生妊娠期糖尿病。

3. 警惕妊娠期糖尿病

(1)对孕妇的影响:

包括流产、羊水过多、难产、产后出血可能性增高、易感染,导致孕期糖尿病酮症酸中毒等;

(2)对胎儿的影响:

包括巨大胎儿、胎儿生长受限、流产和早产现象、胎儿畸形风险增加等;

(3)对新生儿的影响:

增加新生儿呼吸窘迫综合征发生率,以及新生儿低血糖,严重时危及新生儿生命。

4. 得了妊娠期糖尿病该如何应对?

得了妊娠期糖尿病的孕妈不必太过担心,大多数孕妈合理控制好血糖,对宝宝是不会有影响的。

(1)合理好听的男孩名字饮食

少食多餐、定时定量,荤素搭配;

多摄入蛋白,低盐低脂;

水果可选择血糖指数和糖负荷较低的。

(2)适量运动

饭后一小时去散步,也可选择快走;

每天半小时有氧运动、孕妇瑜伽等。

(3)药物治疗

当经过饮食和运动调孕期留神”甜到忧伤“,控糖是要害,许多孕妇疏忽了整后,血糖还是得不到很好的控制,就需要用药物来治疗了。在医生的指导下,通过注射胰岛素来控制血糖,对胎儿不会产生太大影响的,可以放心注射。

孕妈们不要太焦虑,及时调整心态,定期做检查,积极配合医生,用最好的心态应对糖尿病。

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